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Thamires Thomas
8 de dez. de 20212 min de leitura
Como lidar com a comida nas festas de fim de ano?
Final de ano é uma época muito difícil para quem tenta emagrecer ou vive em restrições calóricas. Como lidar com uma quantidade mínima de...
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25 de nov. de 20211 min de leitura
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14 de nov. de 20212 min de leitura
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22 de out. de 20211 min de leitura
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